tabkhe.com tabkhe.com
random

آخر الأخبار

random
جاري التحميل ...

💓أسياخ الدجاج المشوية مع قمح و خضار سوتيه💓

💓أسياخ الدجاج المشوية مع قمح و خضار سوتيه💓
مقادير
  • مكعبات صدر الدجاج (اكمية حسب الافراد)
  • تتبيلة الدجاج:
  • 0.5 بصلة مبشورة
  • فصين ثوم مهروس
  • ملح وفلفل أسود وبابريكا. كمون. زنجبيل
  • القليل من الكركم
  • ملعقة طعام خردل
  • ملعقة خل
  • 3 ملاعق زيت زيتون
  • ملعقة ك صوص صويا
  • شوية كزبرة وشطة اختياري
  • فص ثوم وكزبرة
  • رشة زعتر
  • كوب قمح سريع التحضير(يباع في علبة كارتون) نص بصل
طريقة التحضير
1- في إناء نضع الدجاج بعد ما غسله و تقطيره نضع جميع المكونات و ننقعه في التتبيلة على الأقل ساعة ويمكن نقعه ليلة كاملة و تركه في الثلاجة بعد ذلك نضع مكعبات الدجاج في الأسياخ و نشويها على مقلاة ساخنة جدا فيها رشة زيت
2- في قدر نقوم بسلق القمح في ماء مملح بعد ما يطهى نصفيه في مقلاة نضع الزيت فيها البصلة مقطعة قطع صغيرة نقليها حتى تذبل يمكن إضافة الفلفل ألوان إذا كان متوفر و فص ثوم مهروس نقوم بمزج القمح مع هذه المكونات و نضيف الكزبرةو ملح و الفلفل و الكمون و نخلطه مع القمح
3- نرافقها بخضار مسلوقة و سوتيه في زيت زيتون و ثوم و كزبرة مع ملح و فلفل و كمون

صحة و هنا


Cookpad Inc


عن الكاتب

hallewa

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

tabkhe.com